青田式ダイエット マニュアル内容の一部 [青田式ダイエット 内容]
青田式ダイエットは、40歳代、50歳代でも効果的に痩せる事が出来ます。
ビューティブルダイエットは、簡単なストレッチ運動を基本としています。
しかも、10日間の中で1~2回実践していただければ大丈夫です。
ですから身体に大きな負担がかかることはありません。
そのため、50代、60代の女性でも安心して取り組んでいただけます。
このように、ビューティブルダイエットは、基礎代謝が低下した30代
40代の女性も無理なく実践できて、痩せる事ができます。
もちろん基礎代謝の高い、10代~20代前半の女性ならより効果が出ます。
→青田式ダイエット!超簡単に痩せるビューティブルダイエット
青田式ダイエット マニュアル内容
CONTENTS②:青田式ダイエットの集大成を学ぼう!
これは、青田さんが20年以上に渡って、色々なダイエット法を実践してきた中で、
「これは効果があった!」「これはイマイチだった!」というものが
E-BOOKという形で紹介されています。
また、「なぜ、この方法で痩せるのか?」「どうしてそんなに効果があるのか?」と、
その秘密を知りたい人も大勢いるでしょう。そんな方は、ぜひ読んでみて下さいね!
● 私が一番理想とする骨格を持つのはバレリーナ。
● 骨組みや筋肉を変えることにおいてとても有効な●●●●●とは?
● 顔のむくみを取り、小顔にするための青田流●●●マッサージとは?
● 輪郭、頬周りのリフトアップに効果的なマル秘テクニックご紹介!
● 二の腕に良く効く“あるもの”を使った裏ワザとは?
● 見た目の即効性は抜群!?青田流鎖骨マッサージで細く美しく!
● 10秒で出来る!簡単デコルテマッサージとは?
● 毎日やらなくても大丈夫!どれも10日のサイクルの中で1~2回でOK!
● これは効くぅ~!ウエストを引き締めて、“くびれ”を作るためのダイエットストレッチ!
● 私が2年ほど前から使用中の腹筋と背筋にダブルで効く方法とは?
● たった1分でバストアップもできてしまう●●キープ法とは?
・・・その他、多数収録
これらの内容を知って、実践するだけで、あなたはキレイに痩せて
若返り、見違えるように・・・
→青田式ダイエット!超簡単に痩せるビューティブルダイエット
→携帯の方はこちら
ビューティブルダイエットは、簡単なストレッチ運動を基本としています。
しかも、10日間の中で1~2回実践していただければ大丈夫です。
ですから身体に大きな負担がかかることはありません。
そのため、50代、60代の女性でも安心して取り組んでいただけます。
このように、ビューティブルダイエットは、基礎代謝が低下した30代
40代の女性も無理なく実践できて、痩せる事ができます。
もちろん基礎代謝の高い、10代~20代前半の女性ならより効果が出ます。
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青田式ダイエット マニュアル内容
CONTENTS②:青田式ダイエットの集大成を学ぼう!
これは、青田さんが20年以上に渡って、色々なダイエット法を実践してきた中で、
「これは効果があった!」「これはイマイチだった!」というものが
E-BOOKという形で紹介されています。
また、「なぜ、この方法で痩せるのか?」「どうしてそんなに効果があるのか?」と、
その秘密を知りたい人も大勢いるでしょう。そんな方は、ぜひ読んでみて下さいね!
● 私が一番理想とする骨格を持つのはバレリーナ。
● 骨組みや筋肉を変えることにおいてとても有効な●●●●●とは?
● 顔のむくみを取り、小顔にするための青田流●●●マッサージとは?
● 輪郭、頬周りのリフトアップに効果的なマル秘テクニックご紹介!
● 二の腕に良く効く“あるもの”を使った裏ワザとは?
● 見た目の即効性は抜群!?青田流鎖骨マッサージで細く美しく!
● 10秒で出来る!簡単デコルテマッサージとは?
● 毎日やらなくても大丈夫!どれも10日のサイクルの中で1~2回でOK!
● これは効くぅ~!ウエストを引き締めて、“くびれ”を作るためのダイエットストレッチ!
● 私が2年ほど前から使用中の腹筋と背筋にダブルで効く方法とは?
● たった1分でバストアップもできてしまう●●キープ法とは?
・・・その他、多数収録
これらの内容を知って、実践するだけで、あなたはキレイに痩せて
若返り、見違えるように・・・
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