年齢を考えたダイエット！ビューティブルダイエット

あなたは年齢を考えてダイエットの方法を選んだ事はありますか？

年齢によるカラダの変化。
それは誰も避けて通ることができません！


でも、その変化に対応し、
年齢に逆行する方法があったとしたらどうでしょう？

それが、ズバリ！青田典子のビューティブルダイエットです。

あなたは年齢を考えてダイエットの方法を選んだ事はありますか？

年齢によるカラダの変化。
それは誰も避けて通ることができません！


でも、その変化に対応し、
年齢に逆行する方法があったとしたらどうでしょう？

それが、ズバリ！青田典子のビューティブルダイエットです。

ビューティブル ダイエット（青田典子）で短期ダイエット成功



女性である限り、


「いつまでも若く美しくいたい」

「ずっと男性に愛されるカラダでいたい」

「美味しいものをたくさん食べて、いつも健康でいたい」


と、誰もが思うはずです。



しかし、時間というのは残酷なもので、
２７歳を過ぎたころから急にカラダが衰えだしてきます。

青田典子さんも、最初に危機感を感じたのが、
その２７歳のときだったのです。



その時の心境を青田典子さんはこのように言っています。

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何となくスタイルが崩れてきたと思えば、
肌はカサカサ、髪はボロボロになって抜けてくる。

「私に限ってまさか！」

なんて、自分だけは特別扱いしてみても、やっぱり年齢には逆らえません。

正直、若い頃は暴飲暴食をしていても、ちょっと食事制限をすれば、
すぐに痩せることができました。

グラビア撮影の３日前くらいから準備すれば、充分間に合ったのです。


ところが、２７歳を過ぎたあたりから、それも通用しなくなりました。

というよりも、それを行うのが怖くなりました。

なぜなら、無理なダイエットをすれば、
カラダのあちこちに異常が見られるようになったからです。


“たとえ、痩せたとしても、美しく健康でなければ意味がない”

“じゃあ、どうすれば美しく健康的に痩せることが出来るのだろう？”

それが美への探究の始まりだったと思います。
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その時以来、１５年以上、青田さんの様々な美容法や
ダイエット法の研究が始まったのです。


それは・・・

●自らが実験台となり、どうすれば年齢に逆らうことができるのか？

●どうすればいつまでも美しくいれるのか？

●どうすればいつまでも男性に愛されるカラダでいれるのか？

という女性の永遠のテーマへの挑戦でもあったのです。



その結果、辿り着いた方法がビューティブル・ダイエットだったのです。


その方法がいかに効果的なのか４０歳を過ぎた今の
青田典子さんの姿が何よりの証拠です。


青田さんは言っています。

「まず、あなたに知っていただきたいのは、
２０代には２０代の美しさがあり、３０代には３０代、
４０代には４０代の美しさがあるということです。

そして、その美しさに磨きをかけるためには、己を知ること、
そこから始まります。

難しいことはありません。
自分のカラダのことを知って、
それに最適なダイエット法を実践すればいいのです。」

ビューティブル ダイエット（青田典子）で短期ダイエット成功

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PS

ピーク前とピーク後では、ダイエットの方法が違うんですね。


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タグ：年齢に逆らう 年齢にあったダイエット 青田典子 ビューテブルダイエット